防守外线选手就是俗称的“盯人” 外线攻击性选手大多能突善投，在速度上有着优势，也具有一定的投篮命中率和分球能力在对手运球时候，应保持略略下蹲姿态，始终保持你龙虎棋牌官方网站的身体重心在和对方运球的手较近的支撑脚，这样有利于对方突然启动时候的跟进，跟进时候防守球员的身体应该始终保持和进攻方的正面对抗如果对方的；20032004赛季，宏远宝玛仕篮球队历经多年苦练，凭借快速灵活的打法，夺得CBA总冠军，成为CBA历史上第三支夺冠的队伍球队的战术以闪电反击和盯人防守闻名，让对手难以抵挡宏远自19951996赛季加入CBA后，迅速崭露头角，首季即取得联赛亚军，此后连续多年成绩斐然，为国家队输送了三亿体育官方网站多位优秀球员，如。

就是攻方无球队员利用自己的站位把防守队员挡住，以便持球队员绕开防守挡拆，绝对是突破防守的利器看看当年马龙和斯托克顿两人凭借挡拆就两度打进了总决赛现在一些人打球做挡拆时，一般只能做到挡，而没有拆这样，挡拆的威力基本上只发挥了3成左右挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的；联防是指多人不盯人的区域防守，用于国际篮联，NBA不适用四一联防是四人在禁区四角进行联防，一人盯防需要盯防的队员有良好的体力三二联防是三人在禁区四角进行联防，二人盯防需要联防队员有良好的补位意识两种联防可以在进行中转换，不需要刻意规定，除非对方的进攻很具特点。

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1、在半场紧逼盯人防守中，联防和半场紧逼盯人是最常见的两种防守方式CBA联赛中，由于球员的体力限制，在关键时刻才采用全场紧逼防守，而联防的使用频率则比NBA更高这主要是因为CBA的比赛规则与国际篮联规则有所差异在国际篮联规则下，联防可以更好地利用团队协作来限制对方球员的得分机会在CBA比赛中。

2、联防是在英语叫ZoneDefense，直译过来就是“区域防守”，联防是篮球比赛中最基本的防守打法之一联防是防守一方不盯人防守，各自站好各自的区域位置，主要是防人突破的，常规的有32联防，和23联防 在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用212联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区。

3、人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮但同时对个人防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱2 人盯人防守的分类根据防守的区域可分为半场人盯人和全场人盯人防守根据盯人的松紧程度又可分为。

4、3分远投线 671米远 3秒区 488米宽 篮球周长 7493厘米 每队球员人数 12人 比赛时间 4节各12分钟 半场休息 15分钟 加时 5分钟 每次进攻限时 24秒 联防限制 只许人盯人 10秒规则 10秒钟内把球运过中线 时钟停顿 规定时间或加时赛剩余2分钟时，当一方进攻成功后。

5、在15年夺冠的阵容里，勇士的主要核心是库里和汤普森以及格林，他们主要依靠着无球的跑位，然后找到空位，再利用掩护出手三分，这是改变了联盟的小球战术，是很惊为天人的 而在16年输给骑士的总决赛后，他们又引进了杜兰特 这样一支球队，再加上一个得分王，必然是在今年内霸占了整个联盟 而勇士队，他们。

6、1福格下半场明显是状态不好，或者体力不支，下半场连续不中，这就需要下场调整了，不能投，不能突，投篮打铁，就应该下场了2防守体系，不会守联防就别守，球员找不到位置，经常漏人，辽宁的优势个人能力突出，擅长的也是守盯人辽宁的防守传统一个赛季就给丢没了3进攻，面对联防没有办法。

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站在场外的史密斯大声喊着“盯人 ！盯人 ！”但北卡大学的回防速度还是慢了半拍埃文将球传给曾在中学全明星联队任后卫的斯利比·弗洛伊德手中，弗洛伊德一拧身带球晃过杰米·布莱克，直向底线插去，而后一记漂亮的跳投，球在篮板上跳了几下后旋转着人网北卡大学队发球后迅速压向前场，但乔治敦队已布置好防御，乔丹。

北京时间1月5日，CBA官宣常规赛第25轮最佳阵容，北控新科状元陈国豪狂轰32+14篮板创生涯纪录，携手队友32分14助攻的费尔德领衔，吉伦沃特37+9，张宁30+8沃特斯32+6入选陈国豪还当选本轮最佳新秀，周琦固然伤退，但依然以5次盖帽成为本轮最佳防守球员北控新科状元陈国豪打出CBA生涯至今最佳表现，他。

盯人防守最基本的防守策略，主要为一对一的分工防守 23联防注重内线的联防，对内线球星进行包夹，不过很容易在外线露出空位 32联防与上面的相对 212联防内外平衡的联防方式 全场紧逼相传中国队最害怕的防守方式，从后场接球开始对球员进行压迫性防守。

对天津的比赛，想取胜也太难了吧昨天与天津队的比赛无论是林书豪还是翟晓川都没看死天津队的外援，而以盯人防守著称的王骁辉却凉在替补席，真看不懂还有每当与天津队比分接近时就换人，不知为何这赛季只有买买买，靠四外援来打接下来的比赛，也就是将就能进季后赛吧什么意思。

当采用半场人盯人防守时，教练员应当指定防守队员尽量把封盖的球拨向指定的区域大多数情况下，这个区域是进攻投篮队员所处一侧的罚球延长线至端线的区域内而对方从正面投的篮，防守队员应该抢好篮板球，发动快攻反击假如封盖者不能把球拨向指定区域，防守队员仍然处于进攻方与篮板之间，而这个位置会保证防守队员拥有。